Neuro-durabilité : concevoir des lieux où le cerveau peut s'épanouir
Neuro-durabilité : concevoir des lieux où le cerveau peut s'épanouir
Nombre de personnes Burçin Ikiz (Stanford / EcoNeuro / Groupe de travail sur le neuroclimat) & Mohamed Hesham Khalil (Université de Cambridge)
Neuro-durabilité : concevoir des lieux où le cerveau peut s'épanouir
Et qu'est-ce qui se passerait si ces mêmes valeurs Il ne s'agissait pas seulement de carbone, de matériaux et d'énergie, mais aussi du cerveau humain ?
Dans ce deuxième épisode de la mini-série sur la neuro-durabilité, les neurosciences et architecture se rencontrer dans une conversation à la fois urgente et étonnamment pratique.
Nous étudions le travail de Mohamed Hesham Khalil, étudiant boursier de Cambridge, qui, selon nous, devrait être intégré à la planification et architecture dans le monde entier.
« Nous pouvons changer notre alimentation, changer nos habitudes, mais nous ne pouvons pas changer… » environnement construit« On la construit une fois et elle dure des dizaines d’années. » Mohamed Hesham Khalil
Dans cet épisode, il est rejoint par Burçin Ikiz, qui apporte une perspective climatique et sanitaire sur le bien-être cérébral tout au long de la vie.
Mohamed Hesham Khalil apporte une perspective de conception et de recherche axée sur enrichissement de l'environnement — et ce que nos maisons, nos rues, nos lieux de travail et nos quartiers nous font au quotidien, que nous en soyons conscients ou non.
Il ne s'agit pas d'une discussion théorique. Il s'agit de la façon dont nous unique des environnements qui favorisent le développement du cerveau — notamment la chaleur, Pollutionet le stress chronique devient une partie intégrante du quotidien de millions de personnes.
Pourquoi cet épisode sur la neuro-durabilité est important
Nous aimons penser au cerveau la santé comme quelque chose de personnel : le sommeil, l’alimentation, l’exercice, l’état d’esprit. Mais le bâti convivial Il s'agit d'une exposition à long terme — et elle est obstinément permanente.
Si votre environnement rend les déplacements difficiles, vous oblige à rester à l'intérieur, submerge vos sens, retient la chaleur ou charge l'air de pollution, vous ne le « ressentez » pas seulement. Votre cerveau le ressent aussi.
Ce que vous allez apprendre
1) Que signifie « enrichissement environnemental » dans le monde réel
Cette conversation traduit les neurosciences en langage de conception : des environnements qui favorisent le mouvement, la stimulation, la connexion et la récupération.
« Si on ne l'utilise pas, on le perd. Un peu comme nos muscles. » Burçin Ikiz
2) La réalité intérieure dont on parle rarement
If bâtiments Conçus principalement pour le confort et la commodité, qu'advient-il de la stimulation, de la mobilité et de l'engagement cérébral quotidien ?
« Quand on passe environ 90 % de son temps à l’intérieur… on n’a pratiquement aucune possibilité de stimulation cognitive ou d’activité physique à l’extérieur du bâtiment… » Mohamed Hesham Khalil
3) Chaleur, bâtiments et fonctions cérébrales
Avec le réchauffement climatique, les bâtiments mal adaptés deviennent des facteurs de stress neurologiques, et non plus de simples boîtes inconfortables.
« Si la plupart de nos bâtiments… n’ont pas été conçus pour ce monde qui se réchauffe de plus en plus, il peut y faire très, très chaud à l’intérieur, ce qui peut avoir un réel impact sur notre cerveau. » Burçin Ikiz
neuro-durabilité et environnement bâti
4) Grossesse, pollution et conséquences à long terme
Le débat n'élude pas les preuves irréfutables : l'exposition prénatale peut influencer le développement cérébral avant la naissance.
« Même si les parents sont exposés à une certaine pollution atmosphérique… cela a des effets sur la structure du cerveau des fœtus qui ne sont même pas encore nés. » Burçin Ikiz
5) Le développement du cerveau et pourquoi la petite enfance est primordiale
Ils décomposent le développement neurologique d'une manière facile à comprendre : la construction des connexions, puis le perfectionnement.
« À l’âge de 10 ans, on perd déjà la moitié des liens tissés durant les deux ou trois premières années de la vie. » Burçin Ikiz
6) Cartographie des risques : de la science à l'action de proximité
Un moment marquant est la volonté de développer des outils qui aident villes Prioriser les interventions là où elles sont le plus nécessaires.
« Un indice de vulnérabilité et de résilience cérébrale pouvant être cartographié à l’échelle de différents quartiers… » Burçin Ikiz
Qui devrait écouter
Architectes, urbanistes, mobileset les professionnels du développement durable
Santé publique équipes, administration locale et décideurs scolaires
Toute personne intéressée par la santé du cerveauimpacts climatiques, neurodéveloppement et vieillissement
Les personnes qui souhaitent une définition plus précise de « bâtiments sains » — au-delà du simple confort
Sujets couverts
- Neurosustainabilité : définition et importance bien plus qu’un simple mot à la mode
- Enrichissement environnemental : stimulation, mouvement, complexité et connexion
- Vie intérieure : lacunes en matière de conception, occasions manquées et facteurs de stress cachés
- Chaleur, qualité de l'air, le bruit et d'autres expositions qui affectent la santé du cerveau
- Vulnérabilité liée à la grossesse et à la petite enfance
- Des pistes politiques concrètes pour les collectivités locales, les écoles et le logement
À propos de Mohammed Hesham Khalil
Mohammed Hesham Khalil est architecte et chercheur en neurosciences, et doctorant à l'Université de Cambridge.
Ses travaux explorent la relation entre l'enrichissement environnemental, la neurogenèse et l'environnement bâti, dans le but de développer un cadre pratique pour la neurosoutenabilité en architecture et en urbanisme.
À propos de Burçin Ikiz
Burçin Ikiz est une neuroscientifique qui possède plus de vingt ans d'expérience dans la recherche sur la santé cérébrale et une figure de proue dans le domaine des effets du climat et de l'environnement sur le cerveau. Elle est la fondatrice du Neuroclimate Working Group et la directrice d'EcoNeuro.
Le dernier plat à emporter
La neurosoutenabilité pose une question simple aux conséquences considérables :
Sommes nous conception Des lieux qui protègent — ou qui, discrètement, minent — notre santé cérébrale ?
Cet épisode démontre avec force que la prochaine vague de développement durable doit inclure le cerveau : de la grossesse à la vieillesse, des bâtiments aux villes entières, et en particulier pour les communautés confrontées au plus lourd fardeau environnemental.
Podcast sur la neurosoutenabilité et l'environnement bâti
Il y a 1 mois[…] Neuro-durabilité : concevoir des lieux où le cerveau peut s’épanouir […]