S3, E21: Yanayin Garuruwan Mu Tare da Dr Nadina Galle, Sashe na 4

Rubutun da aka samar da dijital (zai iya haɗa da wasu kurakurai)

Barka da safiya ko barka da rana, gwargwadon lokacin ranar da kuke sauraron wannan. Wannan shine Jackie de Burca don Muryoyi Masu Gina, kuma ina cikin rikodin ƙarshe na tare da marubucin ban mamaki. Kuma tana da wasu huluna da yawa da ta sa su ma. Nadine Galle, wadda ta rubuta wannan littafi mai ban mamaki da gaske wanda ke da damar kowa da kowa. Kuma a yanzu muna kan tattaunawar mu ta ƙarshe, wacce ke tafe da gaske kan yadda yanayi zai iya shafar lafiyarmu da kyau.

Kuma muna shiga cikin dabaru game da fallasa yanayi da mafi kyawun ayyuka da sauransu. Nadina, ga wadanda ba su saurari sauran shirye-shiryen ba, a fili za mu yi wa wadancan mutanen dan tsuke fuska, mu ce ku koma ku saurari kashi na farko domin Nadina ta yi wani gabatarwa mai ban mamaki game da dukkan ayyukanta. Amma ga waɗannan, saboda wasu dalilai, idan kawai suna sauraron wannan jigon, shin za ku iya ba da taƙaitaccen bayani game da kanku, don Allah?

[00:01:11] Dr Nadina Galle: Tabbas. Kuma na gode, Jackie, don sake samun ni. Kuma sannunku, kowa. Sunana Dr Nadina Galle. Ni injiniyan muhalli ne ɗan ƙasar Kanada. Ni 2024 National Geographic Explorer ne, kuma mafi kwanan nan marubucin Yanayin Garuruwan Mu. Yadda Za Mu Yi Amfani da Ƙarfin Duniyar Halitta don Tsira da Canjin Duniya.

[00:01:33] Jackie De Burca: Madalla. Don haka za mu yi tsalle kai tsaye. Me yasa yanayi ke da mahimmanci ga lafiyar ɗan adam? Nadina, na san wannan babbar tambaya ce, amma ki bani dariya ki amsa min gwargwadon iyawarki, don Allah.

[00:01:44] Dr Nadina Galle: Ee, Lallai babbar tambaya ce. Kuma ina tsammanin zan fara da ɗaya daga cikin fa'idodin da nake tsammanin yawancin mutane za su iya danganta su. Kuma wannan shine kawai fa'ida akan mu Lafiyar tunani. Dama. Bayyana ga kore wurare da yawa na iya rage damuwa, damuwa, damuwa. Yanayin yana da wannan tasiri mai kwantar da hankali da sake dawowa, wanda ina tsammanin zai iya inganta ko a'a. Ina tsammanin bincike ya nuna mana na iya inganta yanayin mu da aikin fahimtar mu, kuma ina tsammanin gabaɗaya kawai yana taimaka wa mutane su sami kwanciyar hankali da mai da hankali. Lafiyar kwakwalwa abu daya ne. Akwai kuma lafiyar jikin mu. Na ce yanayi da gaske yana haɓaka motsa jiki, ko tafiya ko keke ko ma wasa kawai a waje. A huta, annashuwa a waje, in ji su. Bincike ya nuna mana cewa yin amfani da wuraren shakatawa na yau da kullun da kayan yaji kore, kun sani, yana rage haɗarin abubuwa kamar cuta na yau da kullun, kiba, cututtukan zuciya da jijiyoyin jini, ciwon sukari.

Wannan a cikin kansa ya kasance da gaske, mai mahimmanci.

Amma akwai kuma waɗannan abubuwan da ba lallai ba ne mu yi tunani ko gani ba, kuma waɗannan abubuwa ne kamar haka ingancin iska. Samun bishiyoyi da tsire-tsire na iya tace gurɓataccen iska, haɓaka ingancin iska, kuma ta haka kuma yana haɓaka al'amuran numfashinmu. Kuma gabaɗaya wanda ya zo tare da hakan. Yana daidaita yanayin zafi, don haka yana sanya garuruwanmu sanyi a lokacin bazara. Har ila yau, yana kiyaye biranenmu dumi a lokacin hunturu, wanda yake da ban sha'awa. Yana aiki azaman mai ɗaukar hoto ta hanyoyi biyu.

Akwai babban sashe na zamantakewar zamantakewa, wanda ina tsammanin yana tafiya tare da lafiyar kwakwalwa. Amma wannan ra'ayin cewa yankunan kore da wuraren shakatawa a zahiri suna ba da wuraren hulɗar jama'a, wanda ke da mahimmanci musamman a cikin zamanin da muke fama da keɓancewar zamantakewa da kaɗaici da ke fitowa daga cutar, wannan babban abu ne. Kuma a zamanin da mutane da yawa ke zuwa majami'u ko wuraren bangaskiya, wuraren yanayi da wuraren shakatawa na korayen gaske na ɗaya daga cikin ƴan wuraren da muke da su don samun waɗannan wuraren da aka raba inda za mu taru tare da haɓaka hulɗar al'umma.

Kuma zan ce a ƙarshe, kawai ga irin da'irar komawa zuwa wancan batu na farko shine, eh, yana da mahimmanci ga lafiyar hankali. Amma ko da girma fiye da haka, ina tsammanin yanayi da koren wurare a cikin garuruwanmu, suna ba da wannan kubuta daga hayaniya da hargitsi da matsin rayuwar birane. Kuma hakan na iya zama matsi na jiki da yawa, daidai? Traffic, babba gine-gine, yawan kwalta, hayaniya mai yawa. Amma kuma yana iya zama damuwa da shi, daidai? Ayyuka masu cike da aiki, abubuwan da ba su da yawa, kun sani, damuwa da iyaye da yara, da kuma abubuwan da aka tsara, kun sani, duk waɗannan abubuwan ba tare da saninmu da gaske a wasu lokuta ba, na iya yin tasiri sosai a kanmu. Kuma kasancewa cikin yanayi, ko da hakan yana nufin ɗaukar wani ɓangare na tafiyarku ta hanyar kore, yin keke ta titin bishiya, ko kun sani, yin hutun abincin rana a wurin shakatawa, duk waɗannan abubuwan na iya yin tasiri ga lafiyarmu. . Kuma yana jin wasu lokuta yana da wahala ga nau'in, ka sani, zan iya shiga cikin takamaiman kowane ɗayan waɗannan kuma in ba ku ƙididdiga da ƙididdiga game da dalilin da yasa kowannensu yana taimakawa, kun sani, taimaka wa yara ba su haɓaka myopia, daga tabbatar da cewa muna da. isasshen bitamin D, daga tabbatar da cewa muna samun isasshen motsa jiki. Amma kusan yana jin nau'in raguwa don haɓaka fa'idodin yanayi a cikin wannan nau'in ruwan tabarau na kimiyya na gaske. Domin a ƙarshe na yi imani mun fito daga yanayi, mun samo asali ne a cikin yanayi. Yana daga cikin abin da ya sa mu mutane. Kuma ina tsammanin kowa zai iya danganta wannan ra'ayin cewa idan kuna ciyar da mafi yawan kwanakin ku a ciki, kawai ba ku ji daɗi ba, idan kun ƙara yawan lokaci a waje da yanayi, za ku ji daɗi ta atomatik. Kuma ina ganin wannan abu ne da kowa zai iya danganta shi da shi. Kuma a ƙarshe, na yi imani muna da wuyar son yanayi kuma muna so mu kasance cikin yanayi.

[00:05:38] Jackie De Burca: Na yarda da ku da zuciya ɗaya.

Kuma ina ganin cewa, ka sani, daya daga cikin abubuwan da yake da muhimmanci mu, mu magana game da shi ne ka ambaci yara a cikin yanayi, lafiya, kawai don su jiki, jiki kyau, don kauce wa, ka sani, cututtuka daga rashin. na bitamin D da sauransu. Amma ba shakka, a wani lokaci a cikin littafinku, kun ambaci cewa a lokacin rubutawa, kuna da juna biyu da Luca. Kuma tabbas akwai, ka sani, taɓawa, ina tsammanin, abubuwa da yawa, ba kawai mata ba, tabbas, maza ma suna tunanin waɗannan abubuwan. Zan kawo yaro a duniya kamar yadda yake? Ka sani, irin waɗannan tambayoyi ne da a fili wasu ke yi. Kuma akwai, ka sani, tabbas wasu ingantattun dalilai na hakan. Wannan wani tsari ne a gare ku, ina tsammani. Adina.

[00:06:28] Dr Nadina Galle: Ee, yana da wahala sosai. Hira ce da nake ji da yawa a kusa da ni. Wannan mummunan tsoro da rashin kyakkyawan fata na gaba, wannan tsoron yanayi, na canjin yanayi, na illolinsa, da kuma wannan ji na gaba ɗaya na wannan ba duniyar da nake son kawo yara a ciki ba. Kuma wannan shine kawai. Ina nufin, Ina jin kawai tunani game da hakan saboda na yi imani an sa mu a wannan duniya don kawo ƙarin rayuwa a duniyar nan. Kuma na yi imani cewa shine manufar mu a ƙarshen rana. Kuma ko da wane nau'i ne, a bayyane yake ba kowa ba ne ya sami 'ya'yansa idan ba abin da suke so ba. Amma, ka sani, kawo ’ya’ya a duniya, walau ’ya’yan ’ya’ya ne ko ’ya’ya ko ’ya’ya ko ’ya’yan da aka yi riqo da su, ta haka ne mu ma muke ba da gudunmawa ga makomar duniyarmu, ga makomar duniyar da za mu bari a baya. ga wadancan yaran. Kuma yana da irin wannan, yana da ban tausayi a gare ni cewa akwai mutane da yawa a duniya da suke jin cewa wannan ba wani abu ne da ya dace a yi ba. Domin ina jin kamar lokacin da ku, lokacin da ku, lokacin da kuka yanke shawarar hakan, yana nufin cewa kun daina rayuwar ku a wasu, a wasu, ta wata hanya ko wata. Kuma ina ganin cewa gaskiyar da za a gwada kyakkyawar al'umma ita ce waɗanda suke dasa bishiyoyi kuma suna dasa wurare na halitta da sanin cewa ba za su taɓa zama ƙarƙashin inuwar wannan bishiyar ba. A gaskiya ma, wannan tsohuwar karin magana ce da na kawo a cikin littafin.

Na yi imani cewa kasancewa cikin yanayi, maimakon kawai mai da hankali kan halaka da duhun canjin yanayi, na yi imani cewa mayar da hankali kan yanayi a zahiri yana ba da wannan babbar ma'ana ta wadatar, wannan jin cewa koyaushe akwai ƙari kuma cewa akwai wadatar kowa da kowa kuma akwai ƙari. inda hakan ya fito, akwai ƙarin da za mu iya ƙirƙira. Kuma ina son yin tunani game da wannan ma'anar wadata maimakon wannan ma'anar tsoro. Kuma kunya da nuna yatsa ga mutanen da suke yin abin da bai dace ba.

Ina jin daɗin gaske, ka sani, rubutu da aiki a wannan matakin yanayin birni saboda na yi imani cewa shine yanayin da muke da shi a cikin rayuwarmu ta yau da kullun yana da matukar mahimmanci, amma kuma yana aiki daga wannan wurin mai yawa maimakon wannan jin. Na kunya da laifi.

[00:08:44] Jackie De Burca: Ee, Ina tsammanin hakan yana da kyau sosai. Sannan wata kalmar da za ta zo cikin raina dangane da, ka sani, mutane da dabi’a, ka sani, yaran da malamansu suke nunawa, ka sani, za su iya zama malamansu a makaranta, su ne malamansu a cikin iyali da kuma, ka sani, abokai, makwabta, yadda za mu iya hada kai da yanayi. Haɗin kai ita ce kalmar da ke zuwa hankali domin a cikin shirin da ya gabata, kun ba da wasu misalai na ban mamaki na littafinku, nazarin shari'ar irin su katantanwa da, kun sani, hankaka da sauransu.

Yanayin da kanta yana haɗin kai da kanta. Wani nau'i yana canza launi saboda yana buƙatar. Wani nau'i yana canza kiransa saboda yana buƙatar, saboda birni yanayi cewa tana rayuwa a ciki. Don haka, idan mutane suna haɗin gwiwa da yanayi, duk abin da kuke gani saboda kyakkyawan aikinku mai yiwuwa ne gaba ɗaya. Sabili da haka, ka sani, ba wai cewa babu buƙatar halaka da duhu ba, amma da gaske, ana iya rushewa kuma, ka sani, ƙara ƙasa ta hanyar haɗa kai da yanayi kawai da ƙarfafa hakan cikin sauri.

[00:09:58] Dr Nadina Galle: Ee, iya. Kuma ina ganin mun yi. Mun yi

Mun rasa ganin haka. Mun rasa ma'anar cewa yanayi shine babban mai haɗin gwiwarmu. Mun rasa ma’anar cewa dabi’a, ina nufin, mun lissafo wasu a farkon wannan shirin, amma dabi’a tana taka rawa a kowane fanni na rayuwarmu. Ina tsammanin za ku iya yin wannan hujja da gaskiya. Kuma ko wannan yana cikin, kun sani, albarkatun da muke. Cewa mu gina namu gidajensu da gina ofisoshi, ko a cikin iskar su ne muke shaka kuma muke dogaro da su a kowace rana, ingancin ruwan mu, wuraren da muke zuwa don sake farfado da mu. tsarin abinci gaba ɗaya sun dogara ne akan daidaiton lafiya a cikin mu yan adam da dabi'a. Don haka akwai. Akwai alaƙa daban-daban da yawa. Kuma a ƙarshe, ina tsammanin sake kafa wannan haɗin gwiwa tare da yanayi yana da matukar mahimmanci don ƙirƙirar mutane masu farin ciki da lafiya na ƙarshe waɗanda ke rayuwa a duniyar farin ciki da lafiya.

[00:10:56] Jackie De Burca: 100%. 100% yarda da kai, Nadina. Don haka ci gaba zuwa ilimin halittu, wanda kuma shine, ka sani, an fada. Yayi magana game da wasu sunaye kuma. Menene ainihin shi kuma wasu sunaye za mu iya sanin hakan ta hanyar?

[00:11:12] Dr Nadina Galle: Ee, Ina tsammanin wasu daga cikin abubuwan da suka fi kowa yiwuwa abubuwa ne kamar maganin daji. Wankan daji wani ne. Wani na kowa, wanda ya fito daga kalmar Jafananci kamar shinrin yoku, wanda ke nufin a zahiri wanka a cikin daji.

Kuma da gaske Japan ita ce kan gaba a yawancin wannan saboda sun ga, kun sani, saurin juyin juya halin masana'antu, kun sani, da sauri. Urbanization, da yawa sedentary jobs, wanda shi ne quite, ka sani, daban-daban da abin da Japan aka yi amfani da su a baya. Sun ga manyan spikes a cikin rashin lafiyar kwakwalwa da abubuwa kamar damuwa da damuwa, abubuwan da, ka sani, dukkanmu za mu iya danganta su. Kuma sun ga babbar fa'ida na mutane da ke cikin yanayi. Kuma tabbas, kun sani, dattawan Japan sun kasance kamar, eh, da kyau, ba shakka, wannan shine inda muka fito. Tabbas za ku ji daɗi kuma za ku ƙara gyara lokacin da kuke wurin. Amma da gaske gwamnati ta ga babban yuwuwar hakan kuma a zahiri ta kashe kuɗi masu yawa don ƙirƙirar, kun sani, don tabbatarwa, kun sani, jagororin wanka na gandun daji don ɗauka, kun sani, har ma da mafi, kamar, slickers na birni mafi tsayi a cikin yanayi. , cikin gandun daji da kuma taimaka musu irin sake haɗawa da duniya na halitta don fatan taimakawa tare da wasu daga cikin, ko ya kasance mafi tsanani rashin lafiyar kwakwalwa ko kuma irin nau'in rashin lafiyar da muke magana akai a baya.

Kuma sun kashe makudan kudade na gwamnati, ba sai sun horar da wadancan mutane ba, amma kuma sun samar da wuraren shakatawa marasa takalmi, inda mutane, za ka iya gangara, babu takalmi a cikin dajin, wadannan kyawawan hanyoyin tafiya da za ka iya bi, saboda sun ga haka, ka sani. , Bayar da lokaci a cikin gandun daji, yana rage matakan cortisol, yana rage damuwa. Akwai ma binciken da ya nuna cewa a zahiri yana ƙara wani abu da ake kira ƙwayoyin kisa na halitta, waɗanda ke da mahimmanci a jikinmu don yaƙar abubuwa kamar ciwon daji. Ka sani, muna da waɗannan ba kawai canje-canjen yanayi ba, amma canje-canjen physiological da ke faruwa da mu lokacin da muke kusa da bishiyoyi a cikin gandun daji. Yana da, da.

[00:13:15] Jackie De Burca: Da gaske wani abu ne cewa da gaske wani abu ne a bayyane yake kashe kwayoyin halitta. Ka sani, ina tsammanin cewa ita kanta kawai ta isa.

Ya ishe ni bayani, ka sani, in tuba, in ba a riga na tuba ba. Ya isa, ko ba haka ba? Ka sani, lokacin da kake tunanin duk munanan cututtuka da za ka iya yuwuwa, ka sani, hanawa ta hanyar samun ƙarin ƙwayoyin kisa na halitta, yana da ban mamaki.

Nadina, gaya mana game da waɗancan jagororin kula da daji waɗanda aka horar da su a Jihar Chico.

[00:13:49] Dr Nadina Galle: Ee, don haka lamarin ya kasance mai ban sha'awa sosai binciken saboda Jihar Chico ko Jami'ar California kuma an san su da yawa. Yana zaune a cikin gundumar Chico, kuma Chico yana kusa da kusurwa daga Aljanna. Don haka inda daya daga cikin mafi lalacewa wildfires ya faru a tarihin Amurka, kuma yana zaune a Dab a tsakiyar gundumar gobarar daji, wata ƙasa. Kuma wannan ya kasance da gaske, da gaske.

Ina nufin, don rashin kyakkyawar kalma, mai ban sha'awa. Domin abin da kuke da shi, kuna da wannan al'umma, waɗannan ɗimbin jama'a waɗanda suka sami cikakkiyar rauni ta abin da suka yi fama da su. Gobarar daji da ta mamaye ƙasarsu, da dukiyoyinsu, da gidajensu, da kuma mafi muni, 'yan uwansu. Kuma kawai ya kasance mai bala'i da ban tsoro. Yawancin waɗannan, suna da alaƙa da, ainihin waɗanda suka tsira daga wutar daji. Suna da ƙimar PTSD a cikin matakan da za ku iya tsammanin daga tsoffin sojojin da ke zuwa gida daga yaki. Ka sani, wannan yana da ban tsoro sosai. Kuma abin da ke da ban mamaki shi ne abin da ya haifar da wannan gobarar daji, ita kanta dabi'a, ko? Watakila tartsatsin ba dabi'a ne ya haifar da shi ba, amma yawancin ciyayi da aka gina, ka sani, suna haifar da zafinsa, yadda bala'in ya zama, wato. Wannan dabi'ar kanta, irin ta. Wanda ya tayar da wannan gobarar daji, da fatan kuma zai iya zama yanki na waraka ga waɗannan mutane kuma. Kuma ina ganin haka ne. Haka ne. Abin da. Me yasa hakan. Wadannan. The horo na jagororin ilimin halittu a jihar Chico mai ban sha'awa sosai. Kuma na sami damar yin magana da ɗaya daga cikinsu mai suna Blake Ellis. Kuma ita, tare da wasu ƙwararrun ƙwararrun tabin hankali 14, an horar da su don zama ƙwararrun jagororin ilimin halittu. Kuma da gaske manufar ita ce a samar da ta'aziyya ga waɗannan al'ummomin da gobarar daji ta shafa. Kuma lokacin da Blake ke gaya mani game da ɗaya daga cikin waɗannan zaman, tana cewa abin da ke da ban sha'awa shi ne cewa a karon farko, da yawa daga cikinsu sun iya ganin bishiyoyi da waɗannan bishiyoyi da aka rushe da kuma tarkace da aka bari, ba a matsayin wannan tunatarwa da alamar mutuwa da lalacewa ba, amma a zahiri a matsayin dama da bege na gaba. Kuma ina tsammanin wannan wani abu ne wanda ke daidai da kyau wanda da fatan za mu iya danganta baya ga sauran bangarori masu ban sha'awa na rayuwar mu ma. Kuma daya daga cikin abubuwan da Blake ya ce da gaske ya manne da ni shine, ka sani, ta kiyaye. Ta ci gaba da cewa lokacin da take ba ni labarin waɗannan abubuwan shine, ka sani, ni ne. Ni jagora ne kawai. Dajin ne mai magani. Kuma wannan shine, ina tsammanin, wani abu da ke da mahimmanci ga ilimin halittu da aikin gandun daji shine ganin gandun daji a matsayin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, da kuma cewa waɗannan mutane waɗanda ke da waɗannan jagororin da aka ba da izini, su ne masu gudanarwa da za su iya taimaka maka. Kuma akwai motsa jiki daban-daban. Ka sani, wani lokaci yana zama kawai yana tunani a cikin yanayin daji. Wani lokaci yana rungumar bishiya a zahiri yana saduwa da wasu daga cikin waɗannan. Kun san canje-canjen ilimin lissafi waɗanda zasu iya faruwa ga jikin ku. Wani lokaci yana yin yawo na shiru, wani lokacin a zahiri kawai yin zaman jiyya ne, amma kuna tafiya cikin daji yayin da kuke yin shi. Don haka akwai hanyoyi daban-daban da za a iya yin wankan gandun daji da kuma maganin dazuzzuka, amma manufar ita ce, wannan wurin, dajin, ya samar da hanyoyin da za a iya samun waraka da yawa.

[00:17:16] Jackie De Burca: Ina son gaskiyar, kamar yadda kuka ce, Nadina, cewa daji ne mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Kuma ina ganin wannan yana da mahimmanci, ka sani, ba kawai ga waɗanda suka tafi don maganin ba, har ma a cikin ma'anar kowane magani kwata-kwata. Ka sani, kuma, son ɗan adam ne kamar, oh, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana yin wannan, wancan da ɗayan don ni ko kuma ga kowa. Amma a zahiri, a ƙarshen rana, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana kama da magudanar ruwa ne kawai, ka sani, kayan aiki ne. Wannan mutumin kayan aiki ne don taimakawa yanayin warkarwa. Sabili da haka, ganin gandun daji a matsayin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, ina tsammanin a cikin kanta kawai warkarwa ne, ina tsammanin.

[00:17:54] Dr Nadina Galle: Iya. Kuma ina ganin dole ne. Har ila yau, yana da mahimmanci a tunatar da masu sauraro a nan, shi ne cewa muna magana ne game da maganin daji, muna magana ne game da ilimin halittu, amma ba lallai ba ne ya kasance a cikin daji. Tabbas, hakan ya fi kyau. Amma Blake kuma tana son ba ni wannan labari game da malaminta wanda ya koya mata jagora. Yana son ba da wannan labari cewa a zahiri ya yi zaman nasara, zaman jiyya na tilastawa, a tsakiyar wani parking yawa a ƙarƙashin inuwar bishiya ɗaya. Don haka yana yiwuwa a yi haka tare da bishiya ɗaya, ko da a tsakiyar filin ajiye motoci, za ku iya samun wannan haɗin gwiwa da yanayi. Kuma ina tsammanin, kuma, irin sake dawo da dalilin da yasa yanayin birane yake da mahimmanci kuma me ya sa ya kamata mu yi hankali kada mu rubuta dabi'ar birni kamar yadda ba a faɗi ba, rashin magana, ainihin yanayi ko yanayi mai tasiri ga irin waɗannan abubuwa. Yawancin waɗannan zaman na iya shiga cikin wuraren ajiye motoci tare da bishiyoyi guda ɗaya, idan an tilasta muku da gaske. Amma in ba haka ba, bayan gida, wuraren shakatawa na birane, lambunan manicured, ka sani, a can, idan dai yana da wani nau'i na yanayin yanayi, za ka iya fara jin yawancin waɗannan fa'idodin, ka sani, kuma idan kana da damar yin amfani da kyakkyawan daji mai girma na girma, ba shakka, shirya zamanka a can. Amma ko da hakan ba zai yiwu ba, har yanzu kuna iya jin irin yanayin da sauran wuraren ke iya bayarwa.

[00:19:12] Jackie De Burca: Don haka, eh, ina tsammanin wannan babbar shawara ce. Ka sani, idan muna kallo kawai, cire kalmar daji, kawai yanayi shine mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Kuma duk inda za mu iya samun haka, ka sani, kadan daga yanayi. Idan dan kadan ne, hakanan ma. Don haka ina ganin wannan kyakkyawar shawara ce.

Kuna da wasu nazarce-nazarce masu ban sha'awa waɗanda kuka gabatar a cikin wannan ɓangaren littafin. Za ku iya magana da mu ta wasu daga cikin waɗannan, Nadina?

[00:19:40] Dr Nadina Galle: Ee, akwai.

Akwai da yawa daga cikinsu. Kuma ɗayan abubuwan da na fi so shine wannan ra'ayin cewa bishiyoyi, ta hanyar wannan takamaiman nau'in fasaha da ake kira sautin geolocated, na iya magana da mu a zahiri.

Wannan aikin ne na darektan wasan kwaikwayo Puk van Dijk a arewacin Amsterdam. Amsterdam arewa shine wannan unguwa mai tasowa mai sauri wanda ina tsammanin yawancin biranen masana'antu na iya danganta da su. Wani yanki ne da ke da alaƙa da gaske, kun sani, sauye-sauye masu yawa, haɓakawa, amfani da miyagun ƙwayoyi, fitar da wasu ƙididdiga, turawa cikin sabon alƙaluma, mu'amala, abin bakin ciki, yawan sare itatuwa don samar da hanya mai yawa ga wannan ci gaba. Kuma Buch van Dyck ya ƙaura zuwa wannan unguwa bayan ta kasance mai ƙaura sosai, ta rayu a duk faɗin duniya. Kuma lokacin da ta haifi ɗanta, ta so ƙarin kwanciyar hankali. Kuma ta nemi kwanciyar hankali ga makwabtan bishiyarta, ginkgos, toka, itatuwan oak, da taswirorin da ta raba sabuwar unguwarsu. Sosai taji su kuma tana son kara fahimtar makwabtanta. Don haka ta fara yin hira da wasu makwabtanta na mutane, ta fara ganin abubuwa da yawa, ko? Zata yi magana da wani sabon makwabci wanda ya yi ritaya daga ginin jiki, yana korafin yadda wannan babbar hanyar da aka fadada ta ke haifar masa da ciwon asma. Kuma ya kasance yana fama da batutuwa masu yawa. Ita kuma tana mamaki, ta kasance kamar, ina mamakin ko itatuwan da aka dasa a gaba, wannan babbar hanyar suna fama da irin wannan matsala. Ta yi magana da wata maƙwabciyarta wadda ta koka da yadda ta ke kaɗaici, musamman a lokacin bala'in da kuma bayan haka, cewa ta rasa waɗannan tattaunawa da maƙwabta da yawa bayan sun rasu. Ita kuwa sai ta ga wannan bishiyar a tsakiyar fili wacce ita kadai. Kuma ta kasance kamar, Ina mamakin ko itacen yana magance kaɗaici kamar yadda ɗan adam zai iya danganta da shi. Dogon labari, ta ƙirƙiri wannan yawon shakatawa na sauti na waɗannan bishiyoyi guda shida masu magana. Ta kira shi da Kattai na Arewa. Kuma ta sami damar yin amfani da yawancin tambayoyin da ta yi da maƙwabta mutane da fassara labarunsu zuwa ga waɗannan bishiyoyi. Kuma a zahiri ta yi amfani da 'yan wasan murya na gida, 'yan wasan kwaikwayo waɗanda suka fito daga Amsterdam arewa, don sanya waɗannan haruffan kuma sanya waɗannan muryoyin don waɗannan bishiyoyi. Kuma bai yi aiki kamar yawon shakatawa na audio na yau da kullun ba inda zaku duba lambar QR duk lokacin da kuka kasance a sabon tasha, kawai kuna iya danna kunnawa, ci gaba da wannan tafiya. Kuma gps, wurin GPS ɗinku zai jagorance ku ko dai zuwa dama ko ko dai zuwa hagu dangane da inda kuka kasance. Kuma da kun kasance kusa da ɗayan bishiyar, da gaske za ta fara magana da ku. Kuma wannan kawai yana nufin irin wannan ƙwarewa mai zurfi saboda, alal misali, a cikin wannan bishiyar da ke hulɗa da yawa gurbatawa, a zahiri ya fara tari kafin ka ganta. Za ku fara jin wannan tari, kuna juya kusurwa kuma akwai itacen da ke kusa da hanya, yana magance waɗannan batutuwa. Kuma kawai na yi tunanin wannan kyakkyawan misali ne, ta hanyar kirkire-kirkire, nuna wa mazauna birni halin da bishiyoyin birni suke ciki da abin da suke mu'amala da su kuma a lokaci guda samar da mutane waɗanda, eh, waɗanda galibi ba za su sami irin wannan ba. Wannan hulɗar, wannan haɗin gwiwa tare da bishiyoyi don samun damar yin alaƙa da su. Kuma ina ganin wannan wani abu ne mai matukar muhimmanci da muka tabo a baya. Yayin da kuke iya fahimta da alaƙa da wani abu, gwargwadon yadda za ku iya kula da shi kuma a ƙarshe ku kare shi.

Kuma kamar yadda na rubuta a cikin littafin, wannan yawon shakatawa ya yi nasara sosai har suna aiki don sanya shi zama na dindindin. Kuma a zahiri, babban mai tsara birane na Amsterdam ya ɗauki Giants of North audio yawon shakatawa a matsayin wajibi sauraron kowa da kowa a cikin sashen.

[00:23:30] Jackie De Burca: Wannan labari ne mai ban mamaki kuma ban kasance ba. Ban kasance zuwa Amsterdam na dogon lokaci mai ban tsoro ba, amma gaske, yana sa ni tunanin in koma Amsterdam tabbas kawai don jin maganganun bishiyoyi.

[00:23:42] Dr Nadina Galle: Abin takaici, bishiyoyin suna magana da Yaren mutanen Holland ne kawai a halin yanzu, don haka za ku yi dan kadan. Amma zan so. Na faɗi wannan littafin nan da nan. Ina son, kuna buƙatar samun fassarar fassarar wannan saboda wannan zai kasance. Hakanan kamar, na yi magana da masu fassara don mutane aikinsu, kun sani, ko suna aiki don wuraren shakatawa na kasa ko gidan kayan tarihi, aikinsu shine fassara, kun sani, yada ilimi da bayanai ga jama'a. Zai iya zama tarihi, yana iya zama tarihin halitta, kowane nau'in abubuwa daban-daban. Na kasance kamar, wannan kyakkyawar hanya ce ta yin fassarar. Kamar, yana da maimaitawa. Kamar, Ina so in ga wani abu kamar wannan a kowane birni na duniya, kamar, ko da a matsayin mai yawon bude ido. Ina tsammanin wannan kyakkyawan ra'ayi ne.

[00:24:23] Jackie De Burca: Ina tsammanin ra'ayi ne da gaske. Ina nufin, ina tunani. Tunani da ƙarfi, gaske, Nadina, Ina tsammanin cewa waɗannan bishiyoyi, kamar garin haihuwa na Dublin, ka sani, waɗannan bishiyoyin da ke kusa da canal a Dublin. Tabbas za su iya gaya ba kawai nasu gogewar canjin ba, kun sani, canza nau'ikan abubuwan gani da al'amuran da ji na Dublin a ƙarshe, kun sani, shekaru biyu ko menene. Don haka ƙila za su iya bayyana kamar nasu, ka sani, Ina da alaƙa a matsayin itace, amma kuma suna ba, kamar, baƙi ɗan tarihin wannan yanki a lokaci guda.

[00:24:56] Dr Nadina Galle: Eh, iya. Oh, iya. Kuma wannan shi ne ainihin rubutun siffantawa na ƙattai na arewa a zahiri ya fara, na yi imani yana farawa da, oh, abubuwan da manyanmu suka gani. Domin idan ka yi tunanin wadannan tsofaffin bishiyoyi sannan suka yi magana, ka sani, ma'auratan da ke rikici, hadarin tsakanin Vespa da babur da karfe uku na safe, ka sani, yaron ya hau shi, ka sani, duk waɗannan abubuwa daban-daban. tarihi. Ina nufin, idan muka yi sa'a, muna da itatuwa a cikin garuruwanmu, ka sani, centurions, fiye da 150, 200 shekaru. Ina nufin, waɗannan bishiyoyi suna can kafin a haife mu kuma da fatan za mu kasance a can bayan mun tafi.

[00:25:34] Jackie De Burca: Da fatan. Da fatan. Amma wannan kyakkyawan ra'ayi ne kuma da fatan, kamar yadda kuka faɗa, zai ƙara yaɗuwa, kun sani, saboda yana da cikakkiyar haske.

Tafiya zuwa Melbourne, Australia, akwai kuma imel, yakin neman zabe. Ta yaya hakan ke aiki?

[00:25:50] Dr Nadina Galle: Ee, da yake magana game da ayyukan da ke da sauƙin aiwatarwa a biranen duniya, akwai kamfen da ake kira Email the Tree Campaign, amma hakan bai yi ba. Ba a fara kamar yadda yake sauti ba. Ainihin, ya fara. Ya fara ne da Yvonne Lynch. Ita ce shugabar gandun daji na Birane da gandun daji da Urban Ecology tawagar don birnin Melbourne. Kuma abin da take ta fama da shi shi ne, duk ranar da za ta samu sakon Imel, ana kiranta a waya, sai a tsayar da ita a titi, abokan aikinta su kan tsaya a titi domin amsa tambayoyi kan itatuwan da ke unguwannin mutane. Dama, kamar wannan.

Wannan bishiyar tana kama da mara lafiya. Yaushe za ku duba? Yaushe za a sare wannan bishiyar? Yaushe za ku kalli lalacewar wannan bishiyar? Wannan, ka sani, kebul na lantarki yana zuwa kusa da rassan wannan bishiyar. Duk waɗannan, ka sani, tambayoyi, har ma za ka iya kiran su koke-koke a wasu lokuta suna shigowa cikin rashin daidaituwa. Kuma na farko, ka sani, tambayar da za ku ba da amsa a koyaushe ita ce, to, wace itace? Sannan zai bi wannan zance mai ban takaici, da kyau, ya wuce wannan adireshin, amma ba itacen ba, itacen nan. Ka sani, dan kasa ne. Wataƙila ba su san nau'in itacen ba. Don haka za su yi iya kokarinsu wajen siffanta shi. Ka sani, ita ce wacce ke da gangar jikin da ganyayen kuma, ka sani, abin takaici ne, mai matukar takaici ga Yvonne da tawagarta.

Don haka abin da ta yi shi ne ta gwada wani shiri don samun lambar ID ga kowane bishiya, wanda suke da shi. Amma ku bi wannan lambar ID zuwa. Zuwa adireshin imel don lambar ID, kowane bishiyar yanzu yana da adireshin imel ɗaya. Don haka ana iya samun lambar ID akan taswira. Kuna iya zuƙowa, zaku iya nemo itacen, sannan zaku iya ganin adireshin imel nan da nan, kuma kuna iya imel ɗin tambayar ku game da takamaiman itacen zuwa takamaiman adireshin imel ɗin. Kuma wannan ya yi aiki sosai a matsayin kayan aikin gudanarwa har Yvonne ta fara lura da wani abu mai ban mamaki, wanda shine ba ta samun korafe-korafe da tambayoyi game da kula da bishiyar a cikin akwatin saƙonta, amma a maimakon haka tana aika wasiƙun soyayya ga bishiyoyi.

Sun kasance suna samun kowane nau'in bayanin kula na soyayya. Ka sani, abubuwa suna cewa, Dear 10087898, koyaushe ina kallon rassan ku da ganyayenku daga taga na. Ina zaune a karkashin inuwar ku. Ka sani, ka ba ni ta'aziyya a lokacin gwagwarmaya na gaske a rayuwata. Ku sani, da gaske na sirri, mai zurfi, kun sani, ikirari ko da game da ƙarfi da ta'aziyyar da suka samu daga waɗannan bishiyoyi.

Ka sani, wasu sun kasance masu ban dariya da ban dariya, ka sani, suna cewa, ka sani, suna son wannan bishiyar, amma, ka sani, sun ƙaunaci wannan bishiyar. Kuma ana daukar wannan a matsayin zinar bishiya? Ka sani, ya kasance. Sai kawai ya wuce ko'ina. Kuma a wani lokaci, ka san, da farko, kamar, suna amsawa ne don suna tunanin abin dariya ne, kuma suna mayar da martani kamar itace. Yvonne da tawagarta. Amma a wani lokaci, sai kawai ya fita daga hannu domin ba kawai ba, ka sani, ya shiga hoto ko bidiyo mai zagaya yanar gizo da sauri a cikin Melbourne, amma sai ya zama hoto ko bidiyo mai zagaya yanar gizo da sauri a Ostiraliya, sannan kuma ya yadu a duk faɗin duniya. Don haka akwai waɗannan adiresoshin imel da aka kafa daga wasu bishiyoyi a cikin birane a duk faɗin duniya waɗanda suke aika imel ɗin bishiyar a Melbourne, suna aikawa da ’yan uwansu da abokansu a duk faɗin duniya. Kuma shi kawai, kamar, gaba ɗaya, gaba ɗaya bonkers. Kuma irin wannan ne kawai. Duk da, ka sani, yanayin da yake da shi, kyakkyawan misali ne wanda, ka sani, akwai wannan, na yi imani, ƙauna da ƙauna ga bishiyoyi da muke tarayya da su.

Amma da gaske bai taba samun hanyar fitowa ba sai yanzu. Kuma abin da nake so game da shi shi ne cewa yana da maimaitawa kuma zai yi daidai. Yana da irin wannan kyakkyawar hanya don nuna ƙauna da ƙauna cewa akwai bishiyoyi. Kuma ina ci gaba da ce wa Yvonne, Ina so, kana buƙatar, ka sani, yi kamar mafi kyau, kuma buga shi a cikin littafi mai kyaun hotuna na waɗannan bishiyoyi daban-daban da waɗannan haruffan soyayya. Domin kawai irin wannan kyakkyawan labari ne.

[00:29:47] Jackie De Burca: Gaskiya kyakkyawan labari ne. Da gaske yake. Yanzu za mu ci gaba da fasahar da Fadar White House ke amfani da ita da kuma manyan dashen itatuwa marasa riba don magance bambance-bambancen kiwon lafiya. An san shi da Nature Scores. Za a iya yi mana magana da shi, Nadina?

[00:30:06] Dr Nadina Galle: Lallai, eh. Don haka Nature Score ya sha bamban da wani abu wanda, ka sani, ƙwararru sun yi a baya, ƙananan hukumomi sun yi a baya, wanda ke yin kima akan ciyawar da kuke da shi a cikin birni. Don haka a da ana yin hakan ne ta hanyar kallon wani abu da ake kira NDVI ko Ma'anar Difference Vegetation Index. Kuma wannan yayi aiki sosai, amma yayi aiki sosai don yin abu ɗaya wanda shine taswirar kore a cikin birni. Amma yanzu mun san cewa kiwon lafiya, cewa amfanin kiwon lafiya da muke samu daga dabi'a ba wai kawai greenery ba ne. A gaskiya ma, ya zo a cikin nau'i na ruwa, na rairayin bakin teku, na fili, na dazuzzuka. Ka sani, duk waɗannan abubuwan halitta daban-daban suna taka rawa a cikin mu, a cikin lafiyarmu. Kuma a cikin wannan bincike na NDVI, abubuwa kamar yashi da dutse da ruwa a zahiri suna samun maki na sifili saboda ba kore bane. Kuma mun san yanzu daga bincike cewa waɗannan wuraren suna ba da fa'idodin kiwon lafiya. Don haka an haɓaka maki Nature azaman madadin wancan. An haɓaka shi ta hanyar farawa a Oregon mai suna NatureQuant. Kuma za ku iya gane shi a cikin sunan. Manufar su ita ce ƙididdige yanayi. Kuma dalilin da ya sa suke son yin hakan shi ne, sun yi imani da gaske cewa idan har za mu iya ba wa halitta lamba, za mu fi dacewa mu yi ƙoƙarin samun jarin da za a yi amfani da shi, mu nemo mu yi gwagwarmaya da gaske don neman wurin da ya dace, musamman a cikin yanayi. yanayin birane. Don haka maki Nature, ainihin abin da yake yi shine zaku iya zaɓar kowane adireshi na tsaye a ko'ina cikin Kanada da Amurka kuma suna aiki akan Turai a halin yanzu, kuma kuna iya samun maki na dabi'a. Don haka ainihin hakan yana ɗauka, yana ɗaukar radius na mita 500 daga kewayen gidan ku. Wannan ita ce tazarar da muka sani daga bincike cewa yanayin zai yi tasiri ga lafiyar ku da ke zaune a wannan takamaiman adireshin a wannan wurin. Kuma yana ba ku maki. Ka sani, 100 shine, ka sani, kana, kana tsakiyar daji, ka sani, wato, kana cikin yanayi mai wadatar yanayi. 80 zuwa 100, ka sani, 60, 60 to 80 abu ne da ake kira yanayi isasshe. Sannan ya shiga cikin yanayi, ban san matsakaici ba. Sannan yana shiga cikin al'adarku, ƙarancin yanayi, ko kuma kuna cikin yankin da ke da ƙarancin yanayi.

Kuma duk wannan ana la'akari da shi daga bangarori daban-daban. Yana da ban sha'awa sosai wanda ya fara amfani da wannan taswira. Da farko, ka sani, NatureQuant ya yi tunanin cewa za a yi amfani da shi da farko don abubuwa kamar gundumomi, kamar yanke shawarar inda za a gudanar da shisshigin yanayi da ƙoƙarin fito da mafi daidaitaccen hanyar rarraba waɗannan albarkatun, ka sani, maimakon rarrabawa kawai. ka sani, karin ciyayi a wuraren da suka fi surutu, wanda yakan zama mafi yawan unguwannin masu arziki saboda suna da lokaci mai yawa a hannunsu don samun damar yin korafi game da abubuwa, da gaske yada wadannan albarkatun ga wasu daga cikin galibin yankunan da ke da fa'ida ta fuskar tattalin arziƙin jama'a da kuma wuraren da ba su da nakasa. Kuma wannan har yanzu yana ɗaya daga cikin abubuwan amfani. Amma abin da nake tsammanin ya kasance mai ban sha'awa shi ne an fara amfani da shi ta masu insurer, masu inshorar lafiya. Don haka duba, kun sani, idan kuna zaune a cikin yanki mai wadatar yanayi, mun san cewa a zahiri za ku sami ƙarancin matsalolin lafiya. Don haka wasu ƙarin sabbin masu inshorar lafiya suna kallo, shin za mu iya taimaka wa mutanen da ke zaune a yankuna masu wadatar yanayi, shin za su iya biyan kuɗi kaɗan na inshora? Wanne hanya ce mai ban sha'awa da gaske don so, ƙara ƙarfafa saka hannun jari a cikin wasu daga cikin waɗannan ƙananan hanyoyin tattalin arziƙi, masu fa'ida, marasa galihu shin za mu iya sa waɗannan abubuwa su zama daidai? Zuba hannun jari a makwabcin kurwar unguwa kuma yana nufin biyan kuɗi kaɗan don inshorar ku. Na ji labarin yadda shugabannin ‘yan sanda ke amfani da shi suna kokarin fahimtar alakar dabi’a a garuruwansu da aikata laifuka a garuruwansu, a garuruwansu, wadanda ke da alaka mai ban sha’awa ba dalili ba, amma alakar da za ku iya samu a can ma. Sannan muna ganin manyan cibiyoyin gwamnati kamar gwamnatin Fadar White House, amma kuma manya, manyan kungiyoyi masu zaman kansu kamar gidauniyar Arbor Day, wadanda ka san suna daya daga cikin manyan kungiyoyin dashen itatuwa a duniya, a zahiri suna amfani da taswirar yanayi don yanke shawara. inda ya kamata su dasa su yi waɗannan ayyukan kore. Domin mun san daga bincike cewa kun fi kyau a dasa bishiya guda ɗaya a kan titi wanda ba shi da ko ɗaya, tare da dasa ƙarin bishiyar akan titi wanda ke da tarin yawa. Kai kawai, za ku sami ƙarin fa'idodi masu yawa, walau waɗanda ke da alaƙa da yanayi ko lafiya da lafiya daga wannan bishiyar guda ɗaya. Don haka ina tsammanin wannan lamari ne mai ban sha'awa na amfani. Amma ina ganin mafi mahimmanci, kallon yanayi ne ta wata fuska daban. Yana kallon yanayi kawai daga menene abubuwan halitta waɗanda ke tallafawa kiwon lafiya da yanke shawarar manufofinmu dangane da wannan bayanin?

[00:35:14] Jackie De Burca: Ee, wannan babba ce. Babu shakka, idan wasu daga cikin masu insurer suna la'akari da shi, wannan yana da girma.

Wani abu kuma da ya burge ni shi ne, ko tafkuna na iya sa mu dade da rai. Na sami abin ban mamaki sosai, kamar yadda na yi app ɗin sayan magani. Yanzu wanene ya halicci wannan kuma menene hakan yake yi?

[00:35:37] Dr Nadina Galle: Ee, don haka Nature Dose shine aikace-aikacen sayan magani wanda aka gina akan saman Nature Score. Kuma ainihin yadda yake aiki shine app da ke aiki a bango akan wayarka. Don haka ba app ba ne da aka ƙera don sanya ku manne akan allo. Yana aiki a bayan wayar ku kamar pedometer ko Fitbit zai yi ko madaidaicin mataki akan wayarka. Kuma ainihin abin da yake yi shine amfani da wurin GPS ɗin ku akan taswirar Nature Score, yana tattara asali don kada ya riƙe bayanan wurin ku, amma yana ƙima a kullun mintuna nawa kuka kasance a ciki, mintuna nawa kuka kasance. kun kasance a waje, kuma mintuna nawa aka fallasa ku ga yanayin waɗannan mintuna a waje.

Kuma abin da wannan da gaske yake yi shi ne yana ba ku wannan damar, da fatan samun ƙarin waje, kamar Fitbit, don taimaka muku cimma burin mataki 10,000 a rana.

Matsakaicin Yanayin, mafi kyawun bincike da muke da shi, ya nuna cewa muna buƙatar mafi ƙarancin mintuna 120, sa'o'i biyu da aka fallasa ga yanayi kowane mako guda. Don haka wannan shine matsakaicin abin, kamar mintuna 17, 20 a rana, samun ku a mafi ƙarancin ƙanƙara, don haka nudging ku fita waje fallasa ga yanayi na akalla mintuna 20 a rana. Don haka ba shakka yana da taswirar murabba'in yanayi, wanda yake da girma sosai, yana iya nunawa, kun sani, kuna samun kama, kun sami cikakkiyar ma'ana don kasancewa a tsakiyar daji, kuna samun rabin maki don kasancewa akan tudu. titin bishiya mai yawa. Kuma za ku sami maki sifili idan kuna tsaye a tsakiyar filin ajiye motoci. Kuma wannan shine bambanci tsakanin lokacin waje da lokacin fallasa ga yanayi.

Kuma zuwa ga batun ku, Jackie, rairayin bakin teku da tabkuna suma suna samun manyan maki saboda mun san daga bincike cewa waɗannan abubuwan suna tallafawa lafiya sosai. Sannan tambayar ta zama, lafiya, da kyau, kun sani, ta yaya za mu yi amfani da wannan app? Ta yaya za mu iya haɗa wannan? Ina tsammanin ga wasu mutane zai ɗan ɗan girgiza cewa yanzu muna buƙatar app don gaya mana mu fita waje. Kuma zan ce ga mutanen da abin ya ba da mamaki, watakila ba ku buƙatar shi, daidai? Wataƙila wannan wani abu ne wanda ke da alaƙa da halayen ku na yau da kullun wanda ba kwa buƙatar wani abu kamar Nature Dose. Amma zan yi gardama cewa akwai mafi yawan mutane waɗanda ke buƙatar wannan ƙwanƙwasa don fita waje, kamar yadda suke buƙatar nudge don ɗaukar matakai 10,000 a rana. The muhimmancin Nature Dose ba shine kawai game da yawan matakan da kuke ɗauka kowace rana ba. Yana kuma game da inda kuke ɗaukar waɗannan matakan a rana. Kuma wannan shi ne nudge don fatan ɗaukar waɗannan matakan a cikin yanayin yanayi don mu sami fa'ida da gaske daga duk kyawawan fa'idodin da yanayi ke ba mu. Amma ina kuma ganin yiwuwar amfani da lokuta a nan. Misali, kamar haɗin gwiwa, alal misali, tare da ma'aikacin lafiyar kwakwalwarka. Ina magana game da wani shari'ar binciken a cikin littafin inda a zahiri kuna amfani da Nature Dose azaman alamar faɗakarwa, yawanci ga waɗanda basu kai shekaru matasa waɗanda ke fama da tsananin baƙin ciki da rashin lafiya mai tsanani a matsayin alamar gargaɗin cewa bayanan da ba su da' t kasance a waje a cikin kwanaki X a zahiri ana aika zuwa likitan lafiyar kwakwalwarsu don sanin cewa dole ne su yi ƙarin bincike da duba jindadi a kan waɗannan mutane, wanda, a, na iya jin babban ɗan'uwa ga wasu. Amma muna magana ne game da matasa masu ƙanƙanta waɗanda ke fama da matsananciyar rashin lafiyar tabin hankali. Muna son tabbatar da cewa suna samun taimakon da suka cancanta. Wani yanayin amfani shine ainihin ga manyan abokan haɗin gwiwa. Dama? A cikin wannan zamani na aiki daga nesa da aiki a cikin irin wannan salon salon, shin za mu iya ƙarfafa ma'aikata da gaske su fita waje, yin taron tafiya, fita waje yayin hutun abincin rana a wuraren yanayi? Domin mun san waɗancan ma’aikatan za su kasance masu ƙwazo, za su ɗauki kwanaki marasa lafiya, kuma suna da ƙarancin alamun kuna. Don haka ina tsammanin muna kan matakin fahimtar yadda za mu iya yuwuwar yin amfani da wannan. Ina tsammanin akwai lokuta masu amfani da yawa masu ban sha'awa. Kuma a ƙarshe, ina tsammanin babban fata na, kuma na yi magana game da shi kuma a cikin jigon littafin, shi ne cewa irin wannan aikace-aikacen za su zama mara amfani wata rana. A gaskiya, ina fatan za su yi saboda mun yi halitta.

Za mu ƙirƙiri ginshiƙan birane da muhallin birni waɗanda ke da wadatar yanayi ta yadda ba za mu yi tunani sau biyu ba game da samun matakanmu 10,000 a rana ko minti 20 ko sa'a ɗaya na yanayi a rana, saboda zai zama haka. mai tushe cikin al'adunmu na yau da kullun da kuma yadda muke tafiyar da rayuwarmu ta yau da kullun.

[00:39:56] Jackie De Burca: Ee, ina nufin, kuna sake haifar da tunanina saboda ina kan shafi ɗaya da ku a wannan ma'anar, saboda ina da ra'ayin gani na ba da nisa sosai ba, ku sani, yankunan biranen da za mu yi magana a kansu za su kasance masu kyan gani sosai. Kuma ina tunani da fata cewa mutanen da ke zaune a yankunan nan ba da dadewa ba za su waiwaya tarihi su tafi, ya Ubangiji, kamar, yaya mutane suka yi rayuwa a cikin waɗannan dazuzzuka?

[00:40:26] Dr Nadina Galle: Ee, eh, daidai. Ina tsammanin abin da ke da ban sha'awa a cikin birane shine, ina tsammanin mutane suna da sauri don waiwaya baya ga yadda garuruwan suka kasance kuma suna da mummunan hali game da yadda suke a da. Amma gaskiyar ita ce, birane suna da irin wannan nasarar gwajin zamantakewa, Sun ci gaba da daidaitawa da daidaitawa ga abin da buƙatu da buƙatun jama'ar birni suke a wancan lokacin. Dama lokacin da aka haɗa na'urorin magudanar ruwa na farko da aka haɗa, kun sani, hallelujah ne saboda garuruwa suna fama da buɗaɗɗen magudanar ruwa a cikin magudanar ruwa, tare da barkewar kwalara. Ka sani, ya kasance, ya kasance, yana da datti da ƙamshi da muni. Kuma haɗe-haɗe da tsarin magudanar ruwa da aka samar, kun sani, ingantaccen haɓaka ga wancan. Yanzu muna neman shekaru 100, muna kallon waɗannan tsarin kuma muna kama da, a lokutan matsanancin ruwan sama, waɗannan na iya zama da gaske, da gaske munanan saboda muna iya haifar da haɗuwar magudanar ruwa, wanda shine, kun sani, ciwon mummunan tasiri akan ingancin ruwan mu da namu jama'a kiwon lafiya da aminci. Lafiya. Don haka muna neman hanyoyin da za mu iya ɗaukar ƙarin kayayyakin more rayuwa da kuma ƙarin irin dabarun birni na soso don samun damar sha da yawa daga cikin ruwan sama ta yadda tsarin magudanar ruwa ya haɗu a wuraren da ka sani, ba za a iya raba shi ba saboda yana da tsada da wahala. Ka sani, za mu iya a zahiri sha ruwa mai yawa ta yadda tsarin magudanar ruwa ya kasance ƙarƙashinsa. Yana ƙarƙashin matsin lamba a waɗannan wuraren. Ina ganin dole ne mu ci gaba da duba ta yaya za mu iya daidaitawa da kuma canjawa ga bukatun jama'ar birane a 2024. Ka san cewa akwai lokacin hawan motar da ake ganin kamar bikin ne don samun manyan tituna. tsakiyar garuruwanmu. Muna tunani daban yanzu. Muna gani, ka sani, muna yin tattaunawa mai mahimmanci game da ko yana da ma'ana a keɓance sarari da yawa zuwa hanyoyin titi da wuraren ajiye motoci. Me yasa za mu sami su a matakin ƙasa? Me ya sa ba za mu iya sanya su a karkashin kasa ba? Me ya sa ba za mu iya yin abubuwa kamar raba mota don rage matsi a kan ƙasa ba kuma a maimakon haka mu yi amfani da wannan yanki don sararin jama'a kuma da kyau kore wuraren. Don haka a kullum muna duban sauyi, ka sani, bukatu da bukatun al’ummar garuruwanmu. Kuma lalle ne, zuwa gare ku, Jackie, ina tsammanin za mu waiwaya baya mu ce, ta yaya za mu taɓa zama a cikin waɗannan dazuzzuka? Kuma za mu sa ido nan gaba da fatan za mu ga yanayi mai kyakykyawan fata, wadataccen muhallin birni wanda ke da fa’ida ga kowane fanni na rayuwar dan’adam da sauran nau’o’in halittun da muke tarayya da su.

[00:42:54] Jackie De Burca: Lallai, da gaske. Don haka ni da ku duka muna jin haka, wanda yake da haske. Amma abin takaici, akwai mutane da yawa, musamman matasa waɗanda muke sane da su, kun sani, da kansu kuma. Kuma kawai ta hanyar aikin da kuke yi da ni, wanda ba shi da kyakkyawan fata ga nan gaba saboda, za mu ce, sauyin yanayi da bambancin rayuwa hasara. Kuma duniya kamar yadda take a yanzu, wannan wani abu ne mai girma a yau domin wadannan mutane ne zuriyarmu ta gaba kuma suna cikin wannan hali. Kashi mafi girma daga cikinsu, alal misali, ƙila, ƙila suna ƙoƙarin kashe kansa. Kuma kamar yadda kuka ambata game da nau'in yanayi, ba shakka, a rayuwar matasa, wannan app yana da matukar mahimmanci saboda aƙalla duk wanda ke magance bakin ciki ko kowace irin cuta da yake fama da ita za ta iya gani. To, duba, ka sani, ba ka fita cikin yanayi don, kamar, kwanaki biyar ko wani abu. Babban batu ne. Gina, menene ra'ayin ku?

[00:43:55] Dr Nadina Galle: Ee, ina tsammanin ina ƙoƙarin yin aiki da yawa daga falsafar cewa idan muka kalli duniya, musamman a garuruwanmu ta hanyar ruwan tabarau na yanayi, muna aiki daga hangen nesa na yalwa da halitta da bege da kyakkyawan fata. Kuma ina ganin wannan wani abu ne da yankunan halitta ke samarwa. Suna ba da wannan yanki don jinkiri, don dawo da tunaninmu, don samun sauƙi kuma da fatan samun sauƙi daga wasu ɓacin da muke ji. Kuma wannan wani abu ne da na yi imani yana da matukar muhimmanci, musamman a wannan zamani damuwar yanayi da halaka da duhu, don ci gaba da kallon duniyarmu ta hanyar ruwan tabarau na yanayi da kuma samar da ƙarin yanayi, samar da ƙarin wurare don yanayi, don mu'amala da yanayi, don alaƙa da yanayi. Domin na yi imanin hakan yana shafar kowane fanni na rayuwarmu, na iyayenmu, da kakanninmu, na ’ya’yanmu, da. Kuma ga waɗanda daga cikinku kuke jin, lafiya, tabbata, sauƙin faɗi, amma menene ya kamata in yi a cikin ɗakina a bene na shida? Ina da baranda kawai. Zan iya cewa baranda tana nan. Ko da taga sill ne, ba za ka taɓa sanin wanda ke kallon wannan baranda ba. Ganyen baranda ya riga ya samar muku da tarin fa'idodi da ma kowane mai wucewa. Amma kuma zan gayyace ku da ku duba sosai. A ina kuke ciyar da mafi yawan lokutan ku. Ina jin cewa ba a cikin wannan ɗakin ba. Yana iya zama a kan hanya da za ku yi tafiya. Yana iya zama a sararin ofis ɗin ku. Yana iya zama a harabar kamfani, harabar jami'ar ku, Makarantar yaranku, wurin bangaskiyarku, cocin ku. Waɗannan su ne duk yankuna da biranen da a zahiri sukan kasance a ƙasa masu zaman kansu waɗanda a zahiri muna da iko da yawa akan abin da za mu iya yi don canza fuskar waɗannan shimfidar wurare. Kuma ina ba ku kwarin gwiwa da ku shiga cikin wannan. Yi lissafin abin da ke kewaye da ku, musamman a cikin wannan radius na mita 500 na gidan ku. Yi tunani a cikin gida kuma ku yi aiki a cikin gida, saboda wannan shine ƙarshe, idan kowa ya yi hakan a cikin radius na mita 500 na gidansu, garuruwanmu za su yi kama da wani wuri daban.

[00:46:03] Jackie De Burca: Da gaske ne. Yanzu, zan gama da tambayar ku kowace kalma ta ƙarshe, amma ina tsammanin kun kusan yin hakan da kanku. Amma akwai wasu, ka sani, ƙananan duwatsu masu daraja waɗanda kuke son bayarwa don gamawa?

[00:46:17] Dr Nadina Galle: Jerin kashi hudu, watakila kasa nasiha da karin kalubale kadan. Don haka na yi, na ce ku yi lissafin abin da ke cikin wannan radius na mita 500, amma watakila a zahiri zan gayyaci dukkan masu sauraro don gano aƙalla nau'in flora ko fauna guda 10 a cikin radius na mita 500 daga gidansu. Kuma idan kuna so, zaku iya amfani da ɗaya daga cikin waɗannan ƙa'idodin da muka tattauna, Earth Snap, PlantSnap, iNaturalist, da shiga cikin mutum. Kalubalen yanayin birni, idan haka ne, yawanci a ƙarshen Afrilu, farkon watan Mayu, hanya ce mai ban sha'awa domin ba kawai kuna gano waɗannan nau'ikan ba ne da yin lissafin abubuwan da ke kewaye da ku, amma kuna iya saduwa da sauran mutane. masu sha'awar wannan kuma. Kuma za ku yi mamakin sau nawa idan na daina ɗaukar hoto, kun sani, wasu kyawawan furanni na ganyen bishiya ko, kun sani, ƙoƙarin hango wani malam buɗe ido akan kyamarata. Za ku yi mamakin yawan abin da ke hana kankara wato, da sauri, kun sani, mutane suna lura da hakan kuma suyi tambayoyi game da shi. Ka sani, me kake yi ko me kake kallo? Ka sani, yana da irin wannan kyakkyawan ƙwanƙwasa ƙanƙara kuma wannan kyakkyawar dama ta haɗin gwiwar zamantakewa, wanda ina tsammanin muna matukar bukata a duniyar yau, musamman a garuruwanmu.

[00:47:39] Jackie De Burca: Wannan daidai ne kuma kyakkyawar shawara, Nadina. Ya kasance abin farin ciki sosai da samun tattaunawar mu daban-daban. Kuma kun sani, ina tsammanin duk abin da kuka faɗa zai yi amfani sosai ga masu sauraro kuma na ji daɗin hotunan mu tare.

[00:47:57] Dr Nadina Galle: Ni ma ina da. Jackie, na gode sosai ga masu sauraro don sauraron ku, kuma ku, Jackie, saboda kuna son ciyar da lokaci mai yawa akan waɗannan batutuwa masu mahimmanci. Ina fatan masu sauraron ku sun sami abubuwa da yawa.

[00:48:09] Jackie De Burca: Yana da daraja a ciki kuma na yi imani za su yi. Nadina, na gode sosai.