Эверест: преобразующая сила природы: 8 важных уроков Эвереста с Дэвидом Пиктоном
Преобразующая сила природы: 8 важных уроков Эвереста с Дэвидом Пиктоном
At Constructive Voices, we’re not only about the place and the things that happen within the построенная средаМы также говорим о том, как эти места напрямую связаны с нами, людьми. Как и с окружающими нас существами, и как это по-разному влияет на нашу жизнь.
Today we’re with David Picton. Now David will also be visiting you again in another episode, but in this particular episode, David, who’s the Senior Vice President of Safety and Sustainability at ЭкоОнлайн, собирается расскажет вам о своем посещении базового лагеря Эвереста и о том, как это стало отражением его жизни, как и жизни других людей.
Послушайте 26-минутный подкаст ниже
В этом разговоре Дэвид Пиктон shares his transformative journey to Everest Base Camp, discussing the profound connection he felt with nature, the communities along the trail, and the importance of teamwork and collaboration.
He reflects on the physical and mental challenges faced during the trek, the sustainability efforts observed in the region, and the life lessons learned from this extraordinary experience.
Почему это важно для вас
Управляйте своей энергией, а не только временем. Высота делает каждый шаг важным; то же самое касается и вашей недели. Выбор темпа — вот что важно.
Тревога не означает «остановиться», она означает «справиться». Дэвид натолкнулся на стену на высоте около 14,000 XNUMX футов и постепенно корректировал свое положение.
Команды побеждают героев. Пять незнакомцев стали для меня своего рода страховкой — проверка уровня жидкости в организме, горькая правда, небольшие праздники.
Внимание — это выбор. На пыльной, опасной тропе, подняв голову и увидев вид, вы сразу же меняете свое состояние.
Устойчивое развитие – это нечто практическое, а не абстрактное. Solar kettles, micro-hydro, “carry a kilo back” trash schemes—simple actions that add up.
Благодарность восстанавливает вашу базовую основу. Четыре дня без мыла и проточной воды заставят первую раковину дома почувствовать себя чудом.
Как место меняет жизнь
Благоговение меняет приоритеты. Стоя у подножия этих вершин, вспоминаешь, что важно, а что нет.
Трение выявляет ценности. Пыль, холод, разреженный воздух: когда комфорт исчезает, проявляется характер.
Сообщество переосмысливает силу. Шерпы, носильщики, товарищи по команде — никто не уйдет далеко в одиночку.
Простота проясняет. Еда, вода, сон, тепло, надёжная опора. Ограничьте жизнь самым необходимым, и решения станут чище.
Перспектива возвращается вместе с вами. Дома «обычное» становится чем-то необычным: горячий кран, выключатель света, дружелюбная улыбка в автобусе. Продолжайте замечать.
Выводы Дэвида Пиктона
- Базовый лагерь Эвереста стал для меня опытом, изменившим жизнь.
- Связь с природой была глубокой и прекрасной.
- Командная работа имела решающее значение для преодоления трудностей на маршруте.
- Я научился полагаться на других и силу сотрудничества.
- Физические испытания превзошли мои ожидания.
- Усилия по обеспечению устойчивого развития на Эвересте имеют решающее значение для будущих поколений.
- Каждый день в пути напоминал мне о том, что мы принимаем как должное.
- Our attitudes can significantly impact our experiences.
- Иногда нам нужно принять реальность, а не сопротивляться ей.
- Я вернулась с чувством мира и спокойствия, которое остается со мной до сих пор.
8 важных уроков (и как их использовать)
Выберите свой темп. Гора заставляет вас двигаться «со скоростью самого медленного яка». В жизни установите устойчивый ритм: планируйте время на восстановление, защищайте блоки для углубленной работы и оставляйте буферы.
Начните до того, как почувствуете себя готовыми. Планируешь, а потом начинаешь. Импульс превращает неизвестное в информацию.
Назовите страх, идите в любом случае. Мосты качаются, сердца учащаются. Выберите точку опоры, вдохните и сделайте следующий шаг. Применяйте это к сложным письмам, первым презентациям или сложным разговорам.
Маленькие победы складываются в общую картину. Каждая посещённая деревня — доказательство вашего движения. Разбейте свою неделю на промежуточные точки и отмечайте прогресс, а не совершенство.
Неси свою долю. На маршруте каждый несёт что-то с собой: воду, рюкзак товарища по команде, мешок мусора для переработки. На работе и дома делитесь весом, который вы действительно можете поднять.
Находчивость важнее ресурсов. Солнечные зеркала кипятят чайники; крошечные гидроустановки обеспечивают электроэнергией дома; сувениры из переработанных крышек от бутылок финансируют образование. Ограничения стимулируют творчество — используйте их.
Выберите свое отношение. Погода меняется. Планы меняются. Выбор позиции остаётся за вами.
Погляди. Не позволяйте риску или рутине затмить вас. 10-секундный перерыв на просмотр может восстановить вашу нервную систему и сосредоточиться.
Базовый лагерь Эвереста — это зеркало. Оно показывает ваш темп, ваши страхи, вашу зависимость от других, вашу способность адаптироваться и способность выбирать свой подход. Принесите это домой, и далёкая гора изменит вашу повседневную жизнь.
«Но место, которое может поддержать вас и/или побудить к самосовершенствованию, не всегда столь очевидно драматичны. Оно может быть настолько обыденным, что большинство людей даже не знают его названия. Но оно всё же может помочь вам выйти за рамки своих возможностей».
О Дэвиде Пиктоне
David is Senior Vice-President of Environmental, Social and Governance (ESG) at EcoOnline. He has substantial experience across construction, supply chain, operations, and strategy. His previous roles have included Chief Sustainability Officer and an original Board member of the Supply Chain Sustainability School.
Предоставлено Дэвидом Пиктоном
Prior to EcoOnline, he held Director and Executive roles in the technology, media, infrastructure and public sectors, started an independent advisory practice and served for 20 years as a senior military officer.
Он также получил премию Королевы за предпринимательскую деятельность. Устойчивое развитие and presented the benefits of responsible business to the UN in Geneva.
Познакомьтесь с другими гостями, которые рассказали о своих местах:
«Я просто надеюсь, что всё это новое развитие будет успешным. В Корке много амбиций, но недостаточно законодательства, чтобы оценить их. воздействие на окружающую среду". Стивен Барретт
Узнайте больше в Устойчивое развитие Коба
«Планирование имеет решающее значение, а Zurich планирует целенаправленно». Анна Хаас
Настроиться на Цюрих: живая лаборатория для устойчивых городов
«Природа продумала все, чтобы все было на месте и в равновесии. Это мы все вмешались и все нарушили, потому что мы не знаем. И мы должны сделать своей задачей знать и понимать». – Сангита Уолдрон
Listen to the award-winning Sangeeta Waldron on Энфилд, где общество встречается с природой.
Шаррон Бултон
10 меc. назадПрекрасные идеи для ежедневного использования — невероятно вдохновляют — спасибо, что поделились!
Джеки Де Бурка
10 меc. назадБольшое спасибо, Шаррон. Дэвид Пиктон — потрясающий гость. Он вдохновляет. Мы передадим ему ваш комментарий.
С наилучшими пожеланиями,
Джеки
Дэвид Пиктон о безопасности, устойчивом развитии и росте популярности работы в одиночку
10 меc. назад[…] Эверест: преобразующая сила природы: 8 важных уроков Эвереста с Дэвидом Пиктоном […]