خبر خوب: نگاهی نو به پایداری و جنگلهای کوچک و مقاومسازی در ایرلند
- جکی دی بورکا
- اوت 14، 2025
خبر خوب: نگاهی نو به پایداری و جنگلهای کوچک و مقاومسازی در ایرلند
در این نسخه نشاطبخش از پادکست «صداهای سازنده، خبرهای خوب»، مجموعهای کوتاه و جذاب از داستانهای مثبت از محیط ساختهشده را با چاشنی الهامبخشی برای حفاظت از محیط زیست برای شما آوردهایم.

در کمتر از ۶ دقیقه گوش دهید، یاد بگیرید و روحیه بگیرید
روشی جدید برای نگاه به پایداری: پایداری عصبی
ما با یک مفهوم جذاب شروع میکنیم که به همان اندازه که به محافظت از ذهنهایمان مربوط میشود، به محافظت از سیاره زمین نیز مربوط میشود - پایداری عصبی. مجری برنامه، جکی دی بورکا، با محمد هشام خلیل، که تحقیقات پیشگامانهاش در دانشگاه کمبریج به بررسی چگونگی ... میپردازد، صحبت میکند. محیط زیست ساخته شده است affects our brain health, mental wellbeing, and cognitive performance.
“That shift… from experiencing the built environment in a specific way and then going back was an alert to start seeing this relationship between the built environment and the human brain.” — محمد حسام خلیل
Discover how architecture, neuroscience, and nature intersect — and why this matters more than ever post-lockdown.

ایرلند سبز: جنگلهای جیبی
Next, volunteer reporter Sarah Austin speaks with Catherine Cleary, co-founder of Pocket Forests, about transforming small urban spaces into thriving native woodlands. With over 125 sites planted — from car-parking-space-sized micro-forests to half–tennis-court plots — these dense plantings are changing soil health, تنوع زیستی، و ارتباطات اجتماعی.
«ما درختان بسیار جوانتری را میکاریم... خیلی نزدیکتر به هم... نتیجه این است که آنها خیلی سریع این ریزاقلیم را ایجاد میکنند.» — کاترین کلیری
برای مطالعهی کامل و عمیق، قسمت ویژهی ما را ببینید سبز کردن ایرلند از جنگلهای کوچک تا جنگلهای بومی در وبسایت ما.

کاترین کلیری و اش کنراد-جونز، بنیانگذاران جنگلهای پاکت.
تصویر از Pocket Forests
شتاب مقاومسازی ایرلند
We round things off with encouraging retrofitting news: in early 2025, Ireland saw 11,910 home energy upgrades supported through government grants — a 2% rise from the previous year.
These upgrades avoided 15,000 tonnes of CO₂ emissions, reinforcing Ireland’s national push toward energy efficiency and climate action.
Bookmark this page to check for the podcast episode that deep dives into this topic with Dr. Ciaran Byrne, the Director of National Retrofit at Sustainable Energy Authority of Ireland (SEAI).
پادکست های مرتبط از دست ندادن
ساخت خیابانها، خانهها و حمل و نقل سازگار با اقلیم با فلجین خوزه
ساختن خیابانهای سازگار با اقلیم، خانه و حمل و نقل عمومی با فلجین خوزه، مدافع حمل و نقل عمومی و عضو شورای شهر دوبلین، فلجین خوزه به ... میپیوندد.
- سیارا اوبراین
- 12 نوامبر، 2025
نقش مراقبتهای بهداشتی در تغییرات اقلیمی با پزشکان ایرلندی برای محیط زیست
نقش مراقبتهای بهداشتی در تغییرات اقلیمی با پزشکان ایرلندی برای محیط زیست محیط ساخته شده و البته محیط زیست ...
- سیارا اوبراین
- 9 نوامبر، 2025
چرا اعتبار طبیعت مهم است - با برایان مکشری، آژانس محیط زیست اروپا
چرا اعتبارات طبیعت مهم است - با برایان مکشری، آژانس محیط زیست اروپا بررسی اینکه چگونه اعتبارات طبیعت میتواند مسیر ... را تغییر دهد
- جکی دی بورکا
- سپتامبر 29، 2025
نقشه راه کمیسیون اروپا برای دستیابی به اعتبارات طبیعت چیست؟
نقشه راه کمیسیون اروپا به سمت اعتبارات طبیعت چیست؟ «وقتی برای اولین بار خبر نقشه راه اتحادیه اروپا را دیدم...
- جکی دی بورکا
- سپتامبر 28، 2025
مسابقه بازسازی ایرلند — با دکتر سیاران برن (SEAI)
مسابقه مقاومسازی ایرلند با دکتر سیاران بیرن (SEAI) چگونه ایرلند خانهها را گرمتر، ارزانتر و با کربن کمتر میسازد—در...
- جکی دی بورکا
- سپتامبر 12، 2025
دستورالعمل عملکرد انرژی ساختمانها (EPBD): انقلابی در پایداری ساختمانهای اروپایی با استیون برت از IGBC
دستورالعمل عملکرد انرژی ساختمانها (EPBD): انقلابی در پایداری ساختمانهای اروپایی، با حضور استیون برت از IGBC،...
- جکی دی بورکا
- ژوئیه 25، 2025
نگاهی گذرا به وضعیت پایدار شهر کوب: اقدام محلی، پیامدهای جهانی، فصل ۴، فصل ۱۴
نگاهی گذرا به وضعیت پایدار شهر کوب: اقدام محلی، پیامدهای جهانی، فصل ۴، فصل ۱۴ «من فقط امیدوارم که همه این تحولات جدید...»
- جکی دی بورکا
- ژوئیه 11، 2025
ایرلند سبز: از جنگلهای کوچک تا جنگلهای بومی با کاترین کلیری، فصل ۴، فصل ۱۱
سبز کردن ایرلند: از جنگلهای کوچک تا جنگلهای بومی با کاترین کلیری «سبز کردن ایرلند: از جنگلهای کوچک تا جنگلهای بومی...»
- سارا آستین
- ژوئن 2، 2025
زندگی در دهکده زیستمحیطی کلافجوردن - طرحی برای زندگی اجتماعی پایدار - قسمت پادکست: S4، E6
زندگی در دهکده زیستمحیطی Cloughjordan – طرحی برای جامعه پایدار زندگی زندگی در داخل روستای بوم گردی Cloughjordan – طرحی برای...
- سارا آستین
- مارس 24، 2025
S3، E5 دکتر Ciaran Byrne، مدیر SEAI در مورد بازسازی داستان های موفقیت، چالش ها و فرصت های ایرلند
S3، E5: دکتر Ciaran Byrne، کارگردان، SEAI در مورد بازسازی داستان های موفقیت، چالش ها و فرصت های ایرلند در این قسمت روشنگر...
- جکی دی بورکا
- ژوئن 11، 2024
رونوشت
لطفاً توجه داشته باشید که این متن به صورت دیجیتالی تولید شده و ممکن است حاوی برخی خطاها باشد.
[00:00:00] Speaker A: This is Constructive Voices. Constructive Voices, the podcast for the construction people with news, views and expert interviews.
[00:00:10] Jackie De Burca: Hi there, this is Jackie De Burca for the Constructive Voices Good News podcast. A short, sharp burst of uplifting stories from the built environment with a side of conservation. We’re hoping to light up your day with some really interesting news about a new way of thinking about sustainability. In fact, it’s one that’s not just about protecting the planet, but also about protecting our minds.
It’s called neurosustainability, a concept linking environmental conservation with brain health. As you may know, research shows that spending time in nature can have profound effects on our mental and cognitive well being, something many of us felt firsthand during the COVID 19 lockdowns.
اخیراً با محمد هشام خلیل صحبت کردم. او در این زمینه پیشرو است و مقالات مختلفی در مورد آن نوشته است. میخواهم بخش کوتاهی از مصاحبهام با او را که کمی در مورد این مفهوم توضیح میدهد، برش دهم. با این حال، بعد از مقاله محمد، از اینجا دور نشوید، زیرا خبرهای خوب دیگری در مورد جنگلهای کوچک در ایرلند و کمی در مورد مقاومسازی داریم.
[00:01:10] گوینده الف: این صداهای سازنده است.
[00:01:13] جکی دی بورکا: چه چیزی شما را برای اولین بار به کشف این تقاطع بین علوم اعصاب و معماری سوق داد؟
[00:01:19] Mohamed Hesham Khalil: It was during lockdown, to be honest, when I started seeing so many people feeling more depressed and having higher levels of anxiety. That was sparked to something that it is something about the built environment and especially that some people have sustained those symptoms even after lockdown. So that shift, like from experiencing the belt environment in a specific way and then going back was an alert to start seeing this relationship between the built environment and the human brain. Because I know that it is associated with mental health and cognitive performance was really the motivation.
و من در طول دوره کارشناسی ارشدم شروع به کاوش در این زمینه کردم. این یک موضوع میانرشتهای بین معماری و علوم اعصاب، به طور خاص علوم اعصاب کاربردی، بود.
And then that was the departure point based on which I started doing my PhD at the University of Cambridge to explore this impact of the built environment on neuroplasticity in more depth.
[00:02:31] گوینده الف: این صداهای سازنده است.
[00:02:33] جکی دی بورکا: از شنیدن صحبتهای محمد خوشحال شدم. گوشها و چشمانتان را برای شنیدن قسمت کامل به همراه مجموعهی پادکستی که در حال ساخت آن هستیم و در اکتبر ۲۰۲۵ منتشر خواهد شد، باز نگه دارید. بنابراین اگر بعد از آن تاریخ به این پادکست گوش میدهید، کافیست به اپلیکیشن پادکست مورد علاقهتان مراجعه کنید یا به وبسایت Constructive Voices، constructive hyphen voices.com مراجعه کنید. این همان Constructive Voices است.
[00:02:57] سارا آستین: و تا الان چند تا از این جنگلهای کوچک درست کردهاید؟
[00:03:02] Catherine Cleary: We’re up to about 125 at the moment. I think some of them will be Extremely small, the size of a single car parking space and others would be larger. Our largest is about 100 square meters, which is roughly half a tennis court.
[۰۰:۰۳:۱۸] سارا آستین: عالیه. و خب، منظورم اینه که برای اون دسته از ما که نمیدونیم یه جنگل کوچک از چی تشکیل شده؟ چه فرقی با یه باغ شهری معمولی یا یه باغچه گل که تو خونه یا مدرسه داریم داره؟
[00:03:28] Catherine Cleary: Yeah, it’s really interesting to kind of discover what the traditions of urban landscaping are. So we traditionally do a lot of grass, so we will call a green space, a green space when there’s very thin soil and just a layer of grass and then that’s usually mown to within an inch of its life over the summertime, although no mamey is happening. And then with tree planting they tend to be planted widely spaced lone trees with those grassy areas in between them. There are various reasons given for this.
Cyclones, certain local authorities and, and people aren’t, some are, aren’t very happy at the idea of not being able to see what’s happening everywhere in every, every public space. So what we do looks very different to that. We’re planting much younger trees than would normally be planted. They’re only two year old whips, so they’re very small, planted in winter time and planted much more closely together about 3 per square meter, which would be very dense compared to traditional landscaping in cities. But the result is that they create this microclimate very quickly the soil changes and we do a little bit of that work before we plant anything as well. That’s part of the pocket forest difference, I suppose. We do a soil preparation workshop with communities.
[00:04:38] گوینده الف: این صداهای سازنده است.
[۰۰:۰۴:۴۰] جکی دی بورکا: حتماً به وبسایت ما سر بزنید و عنوان «سبز کردن ایرلند از جنگلهای کوچک تا جنگلهای بومی با کاترین کلیری» را پیدا خواهید کرد. این مطلب توسط سارا آستین، یکی از داوطلبان «صداهای سازنده» ساخته شده و او واقعاً کار فوقالعادهای انجام داده است. خیلی ممنون، سارا. متشکرم. حالا فقط یک مطلب کوتاه در مورد مقاومسازی در ایرلند خواهیم داشت و قسمت کامل آن در سپتامبر ۲۰۲۵ منتشر خواهد شد.
[۰۰:۰۵:۰۵] گوینده الف: این صداهای سازنده است.
[00:05:07] مارک: در 7 آگوست 2025، سازمان انرژی پایدار ایرلند، SEAI، گزارش فصلی خود را منتشر کرد که نشان میدهد 11,910 طرح ارتقاء انرژی خانگی از طریق طرحهای کمکهای دولتی در سه ماه اول سال 2025 پشتیبانی شدهاند که نسبت به مدت مشابه 2 درصد افزایش داشته است. در سال 2024، هزینههای دولت به 76 میلیون یورو رسید که 4 درصد افزایش یافته است.
بیش از ۵۱۰۰ خانه به رتبه BER B2 یا بالاتر ارتقا یافتند.
۱۳۵۰ خانوار کممصرف از نظر انرژی، بهروزرسانیهای رایگان دریافت کردند که افزایشی ۱۴ درصدی را نشان میدهد و از انتشار ۱۵۰۰۰ درصدی CO1,350 جلوگیری کرد که این امر، تلاش ملی برای مقاومسازی را تقویت میکند. و این، بهروزرسانی اخبار مثبت صداهای سازنده امروز را تکمیل میکند.
[00:05:53] گوینده الف: این صداهای سازنده است.


















عوارض عصبی پنهان آتشسوزیهای جنگلی
ماه 11 پیش[…] خبر خوب: روشی جدید برای نگاه به پایداری و جنگلهای کوچک و مقاومسازی در ایرلند […]
چرا اعتبار طبیعت مهم است - با برایان مکشری، آژانس محیط زیست اروپا
ماه 10 پیش[…] خبر خوب: روشی جدید برای نگاه به پایداری و جنگلهای کوچک و مقاومسازی در ایرلند […]